カシスを摂取すると体臭や加齢臭、美容にも良いとテレビで取り上げられており
SNSでもカシスの効果が話題になっています。
今回は気になるカシスの効果を調査してみましたよ。
- なぜ、体臭や加齢臭は発生してしまうの？
- カシスの効果①体臭や加齢臭によいって本当？
- カシスの効果②美容に良いって本当？
- カシスの効果が実際にあるか口コミを調査！
今回はこの４点についてお伝えしています。
これからの時期、どんどん暑くなって「汗のニオイ」気になりますよね。
またデリケートな問題である加齢臭や体臭のニオイお悩みにも
カシスは寄り添ってくれる食品ですよ。
また美容や健康にも良いため、毎日少しずつ摂取していくのがおすすめです。
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カシスの効果①体臭や加齢臭によいって本当？
まず、なぜ体臭や加齢臭が発生してしまうかについてお伝えしますね。
皮膚には様々な雑菌（アクネ菌や腸内細菌類など）が含まれており、
汗、皮脂や垢に含まれる成分が分解し、発生したガスによって
体臭や加齢臭などに繋がります。
皮膚についた雑菌はお風呂で洗い流すことが重要です。
「え？ちゃんとお風呂に入っているのに…どうして？」
ニオイを気にしていると、ついゴシゴシ洗ってしまっていませんか？
実はそれが間違えなんです…！
身体を優しく撫でるようにマッサージしながら洗うと効果的ですよ◎
優しく洗ってもニオイの成分は落とせますよ。試してみてくださいね。
また、お風呂以外にも体臭や加齢臭に効く食べ物もあります。
体臭や加齢臭に効く食べ物はカシスってなに？
カシスを摂取することで体臭や加齢臭を抑えてくれる働きがあります。
カシスは抗酸化作用が高い食べ物に当たり、
汗や皮脂、垢に含まれる成分が分解するのを防げます。
そうすることで、体臭や加齢を抑えでくれるということです。
また、カシスには「アントシアニン」という色素が含まれています。
アントシアニンが多く含まれているカシスを毎日６ｇ摂取することで
加齢臭の原因の物質が約半分ほど減少したという研究結果もでていました。
カシスの効果②美容に良いって本当？
カシスにはポリフェノールやビタミンCが含まれているため、
美容にも良いとされていますよ！
カシスに含まれるポリフェノールの量はブルーベリーの３倍もの量が含まれています。
ベリー系の中で１番ポリフェノールが高い食品です。
ポリフェノールやビタミンCは抗酸化作用が強く、活性酸素の働きを抑えてくれます。
私たちの身体は酸素を利用してエネルギーを作りだしています。
酸素を利用してエネルギーを作り出すことで活性酸素が作られてしまいます。この活性酸素が細胞を傷つけてしまい、老化やシワ、しみ、たるみなどに繋がってしまいます。
そのため、カシスを採ることで活性酸素の働きを抑え、
女性の気になる悩みである、シワやシミ、たるみなどから肌を守ってくれるため、
カシスは美容に良いと言われていますよ。
カシスの口コミを調査
カシスを摂取すると体臭や加齢臭、美容に良いということがわかりましたね！
では実際カシスを摂取して体臭や加齢臭、美容に効果があった方はいるのでしょうか？
ツイッターでの口コミをまとめてみました。
このように実際に「肌の調子が良くなった」、
「ニキビや赤みが抑えられる」などの肌の口コミが多かったです。
また、加齢臭や体臭についてのお悩みが解消したという投稿も見つけました！
加齢臭や体臭はデリケートな問題の為、投稿は少なかったのですが、
加齢臭や体臭にも実際に効果があるようです。
毎日カシスを摂取することで加齢臭や体臭が減り、肌のお悩みが解消する
なんてとっても嬉しいですよね。
カシス効果は体臭や加齢臭や美容に良いって本当？気になる口コミも調査まとめ
- 体臭や加齢臭は体内で作られるガスによって発生してしまう。
- カシスを摂取すると体臭や加齢臭が減る。
- カシスを摂取すると老化防止や美容に良く、シワ、シミ、たるみに効く！
- カシスを摂取して実際効果があったという方の口コミまとめ。
今回はこの４点についてお話させて頂きました。
カシスを毎日６ｇ摂取することで、体臭や加齢臭に効き目があり、
美肌になるなんて女性にも男性にも嬉しい効果ですよね。
カシスは体臭、加齢臭、お肌などにも効果があるとされていますが、
パソコン作業などによる目の疲れや、鉄分の吸収を高めてくれたり、
免疫機能を高めてくれたりと様々な効果を発揮してくれる食品です。
また、カシスは冷凍の物やカシスパウダー、サプリメントなど
様々な形状で販売されています。
あなたのお好みに合わせて毎日の生活に取り入れることができますよ♪
是非試してみてはいかがでしょうか？
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