度々新作が話題に上がるミスタードーナツから、2023年4月5日にじゃがいもベーコンパイが発売したのはご存知でしょうか?
ミスドのパイと言えば、朝食やランチ、軽食など様々なシーンで食べられることで注目を集めていますが、そんなミスドパイの最新作、じゃがいもベーコンパイのカロリーや糖質はどのくらいなのか…?とっても気になりますよね。
じゃがいも×パイという、炭水化物の黄金タッグ…。
ダイエットをしている方であれば、気にしてしまうのも無理はありません。
今回の記事では、そんなじゃがいもベーコンパイの気になるカロリーや糖質について調査した結果を報告させて頂きます!!
ミスドじゃがいもベーコンパイのカロリーはどのくらい?
炭水化物×炭水化物のタッグに、思わず「ミスド 新作 カロリー」と検索してしまった方も多いのではないでしょうか…?(筆者が正しくその一人です…。)
そんなミスドじゃがいもベーコンパイのカロリーは…、276カロリー。
…いかがでしょうか?想像通りだという方もいらっしゃるかもしれませんが、筆者としては、想像よりも低めのカロリーだと感じました。
同時期に発売した新作パイと比較しても、
- いちごとチェリーのレアチーズパイ:324カロリー
- タコスミート&チーズパイ:281カロリー
と、じゃがいもベーコンパイのカロリーが最も低いという結果に落ち着きます。
じゃがいもベーコンパイを軽食として食べる場合、ダイエット中の方は避けるのがベストですが、ランチに食べるのであれば、全く問題ないカロリーだと言えるでしょう。
成人女性が1日に必要なカロリーは約2000カロリー(※)ですので、昼食で摂取するべきカロリーは約600カロリーになります。
※運動量や体形により異なります。
1度のランチで600カロリーまで摂取できると考えると、むしろミスドじゃがいもベーコンパイはヘルシーなのかもしれませんね…Σ( °ω° )
とは言え食べ過ぎは禁物ですし、断じてダイエットにオススメできる商品ではないので、うっかり何個も食べ過ぎてしまわぬよう、調整しながらじゃがいもベーコンパイを味わって下さいね♪
ミスドじゃがいもベーコンパイの糖質は?太りにくい食べ方はあるの?
意外にも低めのカロリーを記録したミスドじゃがいもベーコンパイですが、糖質とくれば、そうはいかないはずです。
早速、じゃがいもベーコンパイの糖質を調査していきたいと思います!
結果と併せて、じゃがいもベーコンパイの太りにくい食べ方も紹介させて頂きますね♪
ミスドの公式ホームページを調べたところ、残念ながら、明確な糖質の表記は存在しませんでした。
しかし、カロリーや炭水化物、脂質さえ分かればこちらのものです…!!
それでは、計算式に当てはめて算出された結果を発表いたします。
ミスドじゃがいもベーコンパイの気になる糖質は…26.725g!!
高い!さすが炭水化物×炭水化物の黄金タッグだ!しっかり高いぞ!!
ちなみに、こちらも同時期発売の新作パイと比較をしたところ、
- いちごとチェリーのレアチーズパイ:33.2g
- タコスミート&チーズパイ:27.425g
と、じゃがいもベーコンパイが最も低い糖質に落ち着きました。
ミスドの商品は、全体的に糖質が高めなのかもしれませんね…。
そんなミスドですが、少しでも太りにくい工夫がしたい!と思っている方は、じゃがいもベーコンパイのお供に、ウーロンティーをオーダーしてみて下さい♪
食前にドリンクを飲むことで、ドリンクなしで食事をするより、満腹感を得やすくなる効果があるんです!
また、ウーロンティーには脂肪燃焼を促す効果があると言われているので、罪悪感なくじゃがいもベーコンパイを味わうことができますよ♪
ミスドじゃがいもベーコンパイの気になるカロリー・糖質を徹底調査!!太りにくい食べ方は?まとめ
今回の記事では、ミスドじゃがいもベーコンパイのカロリー・糖質の調査結果について報告させて頂きました♪
じゃがいもベーコンのパイのカロリーは、意外にも低めの276カロリー。
しかし、糖質は26.725gという高めの結果に落ち着きました。
総合的に見て、じゃがいもベーコンパイはダイエットに不向きの商品であると言えます。
ですが、食事の組み合わせや食べ方次第で、ダイエット中にも問題なく食べられる商品であることは事実です。
カロリーや糖質は気になるけど、どうしてもじゃがいもベーコンパイが食べてみたい…!という方は、食事のお供にウーロンティー♪試してみて下さい!